乐鱼电竞登录:教练培训 拓展训练小游戏之---呼啦圈(一圈到底)

发布时间:2022-08-17 00:43:39 来源:leyu乐鱼电竞 作者:leyu乐鱼电竞官网

  通过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改善熟练程度及技巧对结果的改善是缓慢的,但如果有创意,有创新的方法,会产生对结果的改善有突飞猛进的效果。

  人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由12~16个人组成的小组。

  3.等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,任意选一个小组,让其中两个队员松开拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。

  4.现在,让各个小组沿一个方向传递两个呼啦圈。为了把呼啦圈传过去,每个队员都需要从呼啦圈中钻过去,如主图所示。呼啦圈重新回到起点后,本轮游戏结束。

  6.第一轮游戏结束后,祝贺大家成功完成任务,并通报各小组完成任务所用的时间。重新开始一轮游戏,并告诉队员们这次要求大家能更快一些。反复进行4~5次呼啦圈传递,确保队员们知道他们需要一次比一次快。

  如果有人身体的柔韧性较差,不适合参加这个游戏,那么可以让这些人来计时,或是充当监护员。如果你在游戏中使用了监护员,要让监护员尽量跟着呼啦圈移动,这样当钻圈的人不小心被绊倒的话。他们可以及时保护和搀扶。

  2.让每个小组在开始新一轮游戏之前,事先确定出本轮游戏的目标时间。返回搜狐,查看更多

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